El día inicial estableceremos las reglas y comenzaremos a adentrarnos en el ayuno. Cada día tendremos un encuentro grupal y el sostén individual permanente  de Marzia durante los días que dure el retiro.

El proceso se basa (a nivel físico) en ayunos a base de jugos, agua y “seco”, meditaciones y ejercicios guiados. Aconsejamos no ingerir en la semana previa proteína animal, alcohol, tabaco ni drogas…y tres días antes del Proceso sostenerse en licuados y vegetales vivos.

El Cuerpo de Luz de 7 días es un puente entre el cuerpo físico y el cuerpo espiritual, en donde detectaremos nuestros programas viejos para poder actualizarlos por nuevos. Este retiro tiene el poder de manifestar nuestro pensamiento atravesando ejercicios y meditaciónes para poder concretar nuestra evolución. Funciona idealmente como preparación al proceso luz de 21 días, aunque también puede ser tomado como retiro independiente.